珍爱生命的广播稿 篇1
老师们，同学们：
大家好!今天，我广播的题目是《珍爱生命之水》。
时至今日，人们依然时常赞叹，千百年来最伟大的发现之一莫过于上世纪人类终于飞入太空回眸地球，欣赏到这颗镶嵌在宇宙黑幕中的“蓝宝石”。
今年世界水日的主题：“水质量”。
我们都知道：水是生命的源泉，是人类文明的摇篮，放眼历史，几乎所有文明发源地都傍水而生。
似乎，我们的地球并不缺水，因为地球表面约四分之三的面积被海洋覆盖，全世界水资源总量约亿立方公里，正是水的映射，才让地球在宇宙黑幕中湛蓝晶莹。
可是，亲爱的同学们，知道吗?淡水资源缺如此匮乏。世界淡水资源主要储存在南北两极和格凌兰岛的冰川;湖泊，河流等的储备量只有6万立方英里。即使这些淡水也并非都适合人类开采和利用，事实上，人类可以利用的水资源只占地球的0.3%;再看我国，目前正面临着非常严重的水污染问题，越来越多的江河湖泊正在成为工厂倾倒有毒废水的下水道。在我国一百条城市河流中，只有十八条符合国家饮用水标准!每4个中国人中，就有1个喝不上安全的水。
水是生命之源，没有洁净的水，就没有人类健康和社会发展。全世界80%的疾病是由饮用被污染的水造成的，这些疾病包括癌症、结石和心脑血管硬化等。
曾经有人说，如果再不警醒，在世界上的最后一滴水将是我们的眼泪!
希望你与绿色和平并肩，共同守护你身边的江、河、水，成为一名环保先锋。你在日常生活中随时随地的节约每一滴水。
下面，我给大家提几个节约用水的建议：
一、用淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药;
二、洗衣水洗拖把，再冲厕所。第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具，洗鞋袜等;
三、大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”;
四、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水
五、自行车，家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗;
六、家庭浇花、宜用淘米水、茶水、洗衣水等;我们计算过：
将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg;
洗菜:一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg;
淋浴:如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg;
手洗衣服:如果用洗衣盆洗，清衣服则每次洗，清衣比开着水龙头节省水200kg;
用洗衣机洗衣服:建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg;
洗车:用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水400kg;
冲厕所:如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg;
洗地板:用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上;
同学们只有从我做起，从现在做起才能维持我们人类生生不息，记住吧，珍惜水就是珍惜我们自己的生命。我的讲话完毕，谢谢大家!
珍爱生命的广播稿 篇2
各位老师，各位同学：
早上好!今天我演讲的题目是《珍爱生命》。
世界万物，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年文明历史中，是人类用一颗热爱生命的恒心，编制了一条文明的生命之河。双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，轮椅上的勇士霍金，遭遇宫刑愤而作书的司马迁……都在向我们诉说着生命的真谛，是什么力量让他们变得伟大?是什么力量让他们自强不息?哦，是生命，是生命那火一般的力量，让对他们而言不公平的命运变得熠熠生辉。
“天地不仁，以万物为刍狗。”斯为浩劫，诚为国殇，5·12大地震中多少生灵丧生?血泪之地，生民之哀，家国之痛。当数以万计的生命失去了迂回与生还，也同时将我们所有人带向了悲伤与疼痛。那些永远静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀。但那些在灾难来临之时，坚强捍卫自己与他人生命的勇士不更让人崇敬吗?舍身救人又是的，生命于人只有一次，生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。但伟人在身后留下一座丰碑，哲学家在身后留下博大深遂的思想，诗人在身后留下慑人心魄的情感，画家在身后留下瑰丽珍贵的遗产……
我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成三月如诗如画的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。这样，才算得上是善待生命，不负年华。
珍爱生命的广播稿 篇3
卢：亲爱的'同学们，下午好。今天的红领巾广播有我和赵玥为大家播报。
同学们，明天4月30日是全国交通安全反思日。全国各地都在为提高交通安全意识，启示人们珍爱生命。据统计，在非正常死亡之中数量最多的是车祸！正值此节，请反思你的交通行为吧！
赵：我是赵玥，在这里我们温馨提醒大家平时乘车不乘坐超员车、三轮车和低速载货车，坚决做到不超速行驶、不酒后驾车，做到文明出行，预防和减少道路交通事故。
卢：特别提醒一下老年人过马路和骑自行车。一定要走斑马线，千万千万别闯红灯。我们相信所有驾驶员都会特别注意行人和自行车的，尤其是老年人。而且没有一位驾驶员希望发生交通事故。可有些意外的发生是躲不及的。
赵：作为少先队员，我们要向家人和朋友多宣传，请司机“珍惜自己和他人的生命、喝酒不开车、开车不喝酒”，不仅对自己的家庭幸福和安全负责，也不要剥夺他人拥有幸福家庭的权利。
卢：共同携手，创建和谐交通安全环境。那些用鲜血换来的教训给我们打响了警钟，交通安全其实与我们每个人都息息相关，这给临近打算五一去旅游的人们很大的警醒，一定要注意交通安全。
赵：同时，我们要感谢交通民警和协管员为了人民群众的安全，不怕风吹雨打、酷暑寒冷，在马路上值勤的辛劳与危险，作为一名少先队员，应号召同伴与家长们自觉遵守交通法规就是对他们最好的感谢。
卢：此外，通过学习“交通安全法宣传教育读本”、道路交通安全书籍《路殇》、交通安全提示卡、交通安全书签等宣传品，以此来唤起更多的人来关注交通安全，反思以往的行路驾车的陋习，认真审视并改正不文明的交通习惯，把宝贵生命从无情的车祸中解救出来，尊重人的生存价值和生存权利。
赵：“五一”假期即将来临，我们要提升校内外安全意识，请同学们积极向家长和你周边的人宣传交通安全有关知识。
卢：最后，预祝同学们和你的亲人5.1节快乐！珍爱生命，安全出行。
珍爱生命的广播稿 篇4
敬爱的老师，亲爱的同学们：
我是六（4）班的播音员杨颜僖，今天我播放的内容是《关爱健康，珍惜生命》。
“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。”保尔的这句名言早已家喻户晓。同时，生命又是来之不易的，每一个生命的降临，都是一份甜蜜，一丝幸福，一个奇迹。所以，我们更应该关爱生命，健康成长。
关爱生命，首先应该珍惜自己的生命。人的生命是有限的，而这有限的生命可以给人许多东西。当生活中的挫折向我们袭来，坚定的意志与信念会支撑我们前进，所以一切困难都不能泯灭我们对生活的热爱和对生命的渴望。我们不应该浪费生命，轻视生命，甚至放弃生命。生活中的挫折与痛苦并不是无法战胜的。有时候，成功与失败往往取决于你摔倒后是否能爬起来的一念之间。所以，我们应该紧紧抓住生命，把握生命，健康成长。珍爱生命，是每个人的义务，只有珍爱自己的生命，才能更好地关爱别人的生命。
当我们看到那一双双充满了对生命的渴望的眼睛，听到了那一声声对美好生活的深切呼唤，我们又怎能不为之动容？因此，当社会中“关爱生命，健康成长”的口号日益响亮起来的时候，我们更应该义不容辞地承担起这一重任。
关爱生命，不仅要珍爱自己的生命，更应该关爱别人；健康成长，让我们驾着一叶扁舟，扬起生命之帆！“关爱生命，健康成长”是这个社会永恒不变的主旨，让我们手捧生命之花，将爱与希望的乐章正式奏响！
珍爱生命的广播稿 篇5
同学们，生活中什么最重要？安全。童年中什么最重要？安全。对，只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。老师经常教育我们要注意安全，经常提醒我们要按时回家，要遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等。所以说，安全问题不能掉以轻心，我们要时刻保持警惕的头脑，绷紧安全之弦。事事处处想到“安全”二字。下面我们一起来学习怎样避免自己被伤害的一些方法。
1、注意校园安全。校园内不追逐打闹。楼道及教室不进行各种活动，上下楼梯要轻声靠右行，上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止踩踏事故的发生。课间不进行危险活动。放学要按时回家，不在路上逗留，没有大人接送的最好和同学结伴一起回家。
2、注意交通安全。上下学时学校门口人多车多，过马路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生，还要提醒爸爸妈妈注意交通安全，不要用摩托车、电动车、自行车搭两三个孩子。乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。
3、注意饮食安全。不吃三无食品（无生产厂家、无生产日期、无保质期），不买无照商贩食品，预防食物中毒。养成良好的卫生习惯。
4、注意活动安全。在校外不进入网吧、游戏厅、酒吧等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，以免父母担心。不能在无家长或成年人带领的情况下私自下水游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不玩火，谨慎事故发生。
5、注意家庭安全。同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器，养成“人走电断”等好习惯，同学们还要注意防盗，如果出门要锁好家门。假期间我们要做到不经家长允许或无家长陪同不擅自外出，不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门，养成良好的安全习惯。
6、提高自我保护能力。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。例如：发生意外情况时要正确报警、学会自救。匪警拨打110，火警拨打119，医疗急救拨打120。
同学们，人的生命只有一次，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让我们做到“高高兴兴上学，平平安安回家，快快乐乐成长”，让生命的一泓清泉，永流不息。
珍爱生命的广播稿 篇6
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，红领巾广播站又和大家见面了。
甲：我是主持人刘思宇。
乙：我是主持人刘天赐。
主持人甲：我们是二十一世纪的主人，是祖国的未来，民族的希望。
主持人乙：我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。 主持人甲：我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。有的人不会相信意外已经发生，不幸悄悄来临，下面请看《文明出行看脚下》录像中的镜头。 主持人乙：同学们，你们看到了吗吧，一幕幕令人揪心的画面，一个个令人心痛的教训，我们的心情是多么的沉痛，面对此情此景，你心中有何感想呢？
主持人甲：当我看见一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当我发现一阵阵；欢声笑语淹没在汽笛声中，当我面对一幕幕触目惊心的场景时，我感到痛心疾首。
主持人乙：当我们过马路时应该多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，决不贪一时之快，横闯马路，做了车下之鬼。
主持人甲：生命只在呼吸间。每日里放学后能与自己的父母见上面，这就是最简单的幸福，我要使自己每天都能够获得这最简单的幸福。
主持人乙：安全就在你过斑马线时的左顾右盼里，安全就在你看到红灯时的驻足里，安全在于细节，细节就是安全。让我们从我做起，从点滴做起，从现在做起。
主持人甲：我真诚的希望每个人都能严格要求自己，遵守交通规则，如果能做到车辆避让行人，行人避让车辆，车辆避让车辆，马路上将会呈现出一份文明，一份秩序，一份安全，保障每个人的生命安全，每个家庭都会充满欢声笑语，世界将会永远平安幸福。 主持人乙：说的多好啊！让我们都来宣传这样一句话：车让人让出一份安全，人让车让出一份文明，车让车让出一份秩序，人让人让出一份真情。
主持人甲：是啊，每天放学都能见到爸爸妈妈那才是幸福，因为我们深深的爱着自己的爸爸妈妈，更爱我们的家。
主持人甲：希望同学们能够敲响安全的警钟，警钟长鸣指导你们的实际行动。安全与生命同在，有了安全才有欢乐。
主持人乙：我们是多么欢乐，我们是多么幸福。亲爱的少先队员们，安全第一，平安是福啊！在人生的旅途中，祝你平安是人们永恒的祝福，一生幸福是人们共同的期盼。
主持人甲：学校安全人人讲，安全学校个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。
珍爱生命的广播稿 篇7
敬爱的老师、亲爱的同学们：
随着气温渐升，防溺水安全教育形势严峻，为避免可能的后悔与遗憾，我们汇集了一些有关防溺水知识，请同学们耐心地听下去一定会有收获的。
一、预防溺水的措施
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；
2、不要独自在河边、山塘边玩耍；
3、不去非游泳区游泳；
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；
二、溺水时的自救方法
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
同学们，让我们把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁！！
谢谢大家！
珍爱生命的广播稿 篇8
敬爱的老师，亲爱的同学们：
6月9日下午，莱芜市发生7名初中学生游泳溺水死亡事故。省委、省政府高度重视，省教育厅下发了《关于切实做好预防学生溺水事故的紧急通知》，要求传达到每所学校、每个学生、每位学生家长，进一步加强学生预防溺水教育和监管，坚决杜绝发生类似安全事故。
夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。暑假马上到来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
为了提高同学们的防溺水意识，要求同学们做到以下几点：
1、不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；
2、不准擅自到洸府河堤下玩耍、观潮；
3、不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施
溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。最后祝同学们渡过一个愉快、安全的夏季。
谢谢大家！
珍爱生命的广播稿 篇9
开头语
甲：敬爱的老师们!
乙：亲爱的同学们!
甲：大家中午好!
乙：又和大家见面了。
甲：我是主持人。
乙：我是主持人。
专题介绍
甲：，你知道每年的11月有什么重要的纪念日吗?
乙：当然知道，11月9日，是全国的“消防宣传日”。11月是“消防安全月”。
甲：那你知道消防日的由来吗?
乙：说起11月9日定为消防日的由来，还是与火警电话119分不开的。因为11月9日的简化写法11、9与火灾报警电话119极为相似。确定11月9日为消防日，可以加深人们对119火警电话的记忆。从11月9日以后，我国大部分地区便进入冬季，冬季是火灾多发季节。因此，从这一天起，开展防火宣传与检查，大力宣传119，让119深入人心。
甲：哇，你知道的可真多，我真是太佩服你了！
乙：其实这是消防安全小知识中的一个，接下来就让我们了解一些消防知识吧。
甲：，你知道遇到火灾应该怎么办吗？
乙：遇到火灾，首先我要让自己脱离困境；其次我要立刻报警或寻求帮助。
甲：恩！你说的很对。火灾发生时通常都会有很烫的火苗和很多烟，这时你该如何逃生呢？
乙：呃，我想想，好像要用湿毛巾掩住嘴巴和鼻子，其他的我还真不清楚，还是让我们一起来看看动画短片《火灾逃生演练》，了解一些火灾逃生知识吧！甲：原来逃生的时候有这么多的细节要注意啊！
乙：其实，我们不光要知道消防安全知识，还要时时注意身边的一些安全问题。在校园里，我们经常可以看到这样的情景：楼梯上，一位同学不是走下楼，而是双手倚在扶手上滑了下去；下课了，走廊上几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的同学。
甲：在校外，我们同学的不安全行为也时时让老师家长们牵挂。一走出校门口，有些同学就围在无证摊点前买吃的，根本不注意自己的饮食安全，还在洁净的'马路上丢下了垃圾；上下学时，有些同学二个一群三个一伙在一起追逐打闹，司机叔叔还要为这些同学让开一条道。大家想想，我们是否应该重视安全教育呢?
乙：是呀，同学们，我们一定要记住：每个人心中第一是安全，第二是安全，第三还是安全。在科技发展的今天，是安全捍卫着我们的生命；是安全在维护我们生存的利益；是安全在为我们注入无限的力量。
生活小百科
甲：同学们，大家好，我是。
乙：我是。
甲：接下来是《生活小百科》栏目，下面让我们一起了解一下有关用电安全的知识吧!
乙：1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
甲：3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4、发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
乙：5、睡觉前或离家时切断电器电源。
好书推荐
甲：接下来该进入我们的好书推荐栏目了，我是。
乙：我是，今天向大家推荐的是由动物小说大王沈石溪著写的《虎娃金叶子》。
甲：在书中，作者主要描写的是人类“六指头”与他的虎女“金叶子”一起出生入死的故事。
乙：这本书给我留下深刻印象的是金叶子的那份浓烈的知恩图报的赤忱之心和六指头那份不可言喻的父爱。书中展现真情的一处处细节、一个个场面无不让我感慨万分。
动漫天地
甲：与你一起回顾最经典的动漫，与你一起关注最新鲜的动漫。
乙：同学们，大家好，我是。
甲：大家好，我是，又到了《动漫天地》栏目的时间了。
乙：在长征的途中有很多感人的故事，下面请收看《倔强的小红军》。
结束语
甲：在这里，我们再一次提醒全体同学要时时刻刻注意安全，同学之间注意礼让，让成为一个安全、文明的学习乐园，让每一位学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。
乙：同学们，时间过得真快！又要与大家说“再见”了！
甲：感谢大家的收看，让我们下期再见！
乙：再见！
珍爱生命的广播稿 篇10
在一百米的决赛中，运动健将们个个好像一匹匹脱缰的野马向前冲。不好了，我们四(6)班的沈超丽运动员因为跑得太快了，不小心摔倒在地上，我的心好像被揪了一下，怎么办?她受伤了吗?一刹那，只见沈超丽她艰难得爬起来，继续向终点冲去。虽然最后不能取得好名次，但是她坚持不懈、顽强拼搏的运动精神值得我们学习!沈超丽，你是最棒的!
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”亲爱的同学们，大家好!这里是由我校政教处心理咨询室和校广播台联合推出的“邢老师信箱”栏目，我是心理辅导老师邢老师。从今天开始本栏目正式与同学们见面了，以后每周三上午九点20分到九点40分邢老师都会以这种方式和大家进行的心灵的交流，欢迎同学们收听。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识和从同学们的来信中选取一些具有代表性问题进行解答，如自我心理调节方法、青春期困惑、考试焦虑等等，当然，邢老师会遵守保密原则绝不会透漏同学们的个人信息。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以写信的方式、qq、电子邮箱告诉给我，你也可以到办公楼三楼找我面谈，我会在第一时间为同学们进行解答。如果同学们对这个栏目有什么好的想法、建议，邢老师也欢迎你们来和我交流。
今天是我们的第一期节目，我想和大家一起来了解一下有关心理健康的常识以及保持心理健康的一种——克服自卑心理。首先来谈谈心理健康。有的同学甚至老师也不清楚什么是心理健康呢?其实心理健康是一种持续的心理状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。
一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。
轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动进行自我调节或通过心理辅导专业人员，比如邢老师的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复到正常的状态。
严重病态心理表现为严重的心理功能失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。
学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。
其实说实话，当个初中生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑过来，让你躲都没处躲。在这种情况下，我们初中生们怎样保持心理健康呢?今天邢老师跟大家分享一条，那就是首先增强自信，克服自卑。
邢老师收到过这样一封来信，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也很关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。邢老师和他谈话时，发现这位同学觉得自己什么都不行，老师不喜欢自己，父母也不喜欢自己，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了算了。这样自卑以至悲观厌世的想法，出自一个初中生之口，实在让人觉得心痛。
同学们，生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。对，只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。老师经常教育我们要注意安全，经常提向我们要按时回家，要遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等等，因为安全问题已经成为伤害我们青少年的第一“杀手”因车祸导致的死亡人数呈上升趋势，导致伤害事件增多。因此，少年儿童的心理问题、危险行为和伤害已成为新世纪影响中国儿童青少年健康成长的重要因素。下面请听一则案例：
2：让勤俭节约成为一种时尚。在追求生活质量、追求生活品位的今天，人们越来越认识到节约资源就是保护人类赖以生存的环境。节约与我们每个人的生活都紧密相联。试想如果一个人住着高楼别墅、开着高级轿车，但呼吸的是污染的空气，连喝水都没有保障，那还有什么生活质量可言?节约已成为一种世界性的潮流正在为各国政府和人民所推崇。
甲：食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中，我们时常会与老师、同学一起开展一些户外活动，而在活动中有时会带一些零食，为了求方便，有些同学会从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，容易损伤胃粘膜，轻则拉肚子，重则胃肠炎、胆囊炎等。另外，有的同学刚玩过，手弄得脏兮兮的，便吃东西;有的同学吃东西的时候不注意节制，暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。
其实从这个男孩子身上反映出了心理上的问题，这是一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。自卑心理有以下种种表现：
1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。
2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人嘲笑。
3.常拿自己的缺点和别人的优点比。
4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。
同学们，如果你有三种以上的表现，那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影响我们的生活、学习、交友，还影响自己对自我的认识。那怎么克服自卑心理呢?这里邢老师给大家讲一个故事。传说有一位王子，长得十分英俊并且很聪明，但却是个驼子，这个缺点使他非常自卑。有一天，国王请了全国最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像。刻出来的雕像没有驼背，背是直挺挺的。国王将此雕像矗立在王子的王宫前。当王子看到此雕像时，他心中产生了一种震撼。几个月之后，百姓们说：“王子的驼背不像以前那么严重了。”当王子听到这些，他内心受到了鼓舞。终于有一天，奇迹出现了。当王子站立时，背直挺挺了，与雕像一样。
一个人想做点事业，非得走自己的路。要开创新路子，最关键的是你会不会自己提出问题，能正确地提出问题就是迈开了创新的第一步。——李政道